Keha taastava teraapia on tugev massaaž, toimib sügavamalt ja on mõjusam
Püsivad probleemsed kolded kehal
Kehas perioodiliselt esiletulevad valukolded ja jäikused näitavad seda, et lihased on lühenenud sundasendite või tegevuste mõjul ja suruvad närvidele. Kolded võivad ajutiselt küll terveneda, kuid väsimuse või külmetuse korral näitavad end jällegi. Sedasi kurnavad nad keha ja halvendavad enesetunnet ja välise sekkumiseta ei kao kuhugi.
Teraapias on kasutusel ka manuaalsed võtted
Taolistel juhtudel lisaks mõjusale klassikalisele massaažile võite kaaluda keha taastavat teraapiat (KTT). Selle võtted enamjagu on tugevad ning nende eesmärgiks on vabastada keha sügavamates kihtides olevad probleemsed kohad.
Keha taastavas teraapias on lisaks massaažile kasutuses veel ka manuaalsed võtted. Viimased lisavad seansile mõjusust ja sügavust.
Võtetega on võimalik parandada liigeste liikuvusulatust, leevendada valu ja lihaspingeid, korrastada rühti.
Võrreldes tavalise massaažiga, on teraapia enamasti tugevam, intensiivsem ja ka efektiivsem.
- Teraapia sobib kõikidele vanuserühmadele (laste jaoks on manuaalsed võtted leebemad, sobivad rühi korrektsiooniks).
- Seansi pikkuseks
võib olla 1-2h ja soovi korral ka 3h.
- Teraapiat iseloomustab see, et liigeste/kehapiirkondade vabanemised toimuvad juba seansi käigus.
- Liigeste liikuvusulatuse parendamine, kehapiirkondade valulikkuse vähendamine, rühi korrektsioon ja ka kehapiirkondade salendamine kuulub teraapia valdkonda.
- Teraapia võimalustega tutvumiseks vaata keha taastava teraapia pildigaleriid.
KEHA TAASTAVA TERAAPIA PILDIGALERII
Siia galeriisse olen üles seadnud pildid, mis näitavad keha taastava teraapia mõju kehale.
Need positiivsed muudatused kehal ning kehaga seoses on iseloomulikud teraapiale, mõnikord on neid rohkem, mõnikord vähem. Kõik oleneb sellest, mis on teraapia eesmärk. Näiteks kui eesmärgiks on valuliku piirkonna vabastamine, siis nö. “iluvead” e. rühi korrigeerimine ei pruugi soovitud ajaliimiti mahtuda. Kui aga eesmärgiks on õlapiirkonna vabastamine pingest, siis korrigeerin alati ka rühti.
Teraapia käigus kehapiirkondade salenemine (ja teinekord ka lausa väiksemaksmuutumine) tähendab seda, et lihaspinge ning lihasturse (mõnikord ka lümfipeetus) väheneb. Lihas vabaneb jäikusest ning terve kehapiirkond on vabam liikumiseks.
Teraapia poolt pakutavad võimalused on mitmekesised ning antud pildid näitavadki neid võimalusi. (Esimene foto on tehtud enne seanssi ja teine pärast.Fotosid ei ole nimelt tehtud heledamaks ja tumedamaks, vaid see on sõltunud näiteks kaamera kaldest, reflektori seesolekust või mitteseesolekust, samuti paistab päikest õhtupoole aknast sisse juba rohkem. Aga saledam keha ja kehaosade ilusam värv pärast seanssi on reeglipärane :).)
Rühikorrektsioon lastel
Rühi ja selgroo korrektsioon lapsel-1 h.
Korrigeerimisel olid poisi selgroog, abaluud, rinnakorv ja puusad. Teisel pildil on kehahoiak juba ilus.
Rühi korrektsioon noorukil-1 h.
Korrigeerimisel oli rüht. Seljakumerus on väiksem, õlad on madalamal ja asetsevad enam tagapool.
Rühi ja jalgade korrektuur lapsel – 1,5 h.
Lapse seljakumerus ja seljanõgusus on väiksemad, kael on sirgem. Korrigeerimisel olid ka jalalabad, need hoiavad nüüd kergelt väljapoole.
Nooruki jalgade sirgestamine-4h
Nooruki jalalihaste olukord ei lubanud tal jalgu sirgestada, selle all kannatas kõnnak.
4 h tööga toimus venitus ja lõdvestus puusa, põlve, hüppeliigeste ja talla lihastele.
Tulemus- jalad on vabamad ja kõnnak parem.
Rühi korrektsioon täiskasvanutel
Rühi korrastamine- 2,5 h. 1ne pilt- enne seansse. 2ne pilt pärast 1-tunnist seanssi. 3s pilt- pärast 1,5-tunnist seanssi.
Rühi korrastus naisel- 2 h.
1ne fotopaar- kael on pikem, õlad hoiavad rohkem taha, üldine kehahoiak on ilusam (parempoolne foto).
2ne fotopaar-selgroog on oluliselt sirgem (paremfoto).
Rühi korrastus mehel- 1 h. Parempoolsel pildil on seljakumerus väiksem, kael ja büst on sirgemad.
